[...] dawke kreatyny(5g) dostaje przed treningiem. Nie lepiej dodać mono czy coś po treningu, czy to 5g przed treningiem wystarczy? Trening mam w zasadzie codziennie, 3x siłownia + lekki basen, 3-4 x basen. Drugie pytanie - orientuje się ktoś czy dostane jeszcze Tested Burnera w sklepie sfd, czy juz wycofany calkowicie? Z gory dzieki i pozdrawiam ;)
witam posiadam fat burnera aminostara ,ale nie zabardzo wiem jak go brac ,tutaj pisze ze 1kaps na dzien ale moim zdaniem to malo troche ,bo chce spalic duza wage ,moze : 1 rano ,1 po treningu i 1 nas sen?
Witam! Od 9grudnia zaczynam sobie przygotowania w pilke kopaną. No i jak wiadomo będzie to siła i wytrzymałość na początku i bardzo mi zależy na tym aby odpowiednio przepracować ten czas. Zależy mi na jak najbardziej możliwym zwiększeniu wytrzymałości i siły. Nie powiem, przydałoby mi się stracić 2-3cm w brzuchu, ale to byłoby niemal idealne gdyby [...]
Witam. Mam już Thermo fat burner, zestaw ćwiczeń z przewagą areobów. Ale brak mi diety prosze o pomoc co i ile moja waga to 99kg 177cm wzrostu w brzuszku 104cm i to trzeba zrzucić. Tylko proszę o normalną diete, a nie np. 100g łososia norweskiego, 200g ryżu itp. Z góry dzięki za odpowiedź.
Witam! Mam pytanie w sprawie redukcji tkanki tłuszczowej. Czy HMB Trec'a i Thermo Fat Burner Trec'a + oczywiście odpowiedni trening, da jakieś rezultaty? A może inne połączenie z HMB Trec'a? Dzięki za odpowiedzi. Dam sogacza " vincit qui patitur "
Witam Własnie kupiłem sobie spalacz, dietę sobie ułożyłem(low carb) i zastanawiam się jak najlepiej dawkować go, żeby najlepiej wykorzystać jego potencjał..2x1 do posiłków czy inaczej? Proszę was o pomoc Zmieniony przez - scheu w dniu 2011-08-25 15:09:48
Witam !!! Chciałem zapytać czy ktoś stosowała Fat Burner Plus lub inny produkt Olimpu dla zmniejszenia wagi? I oczywiście w połączeniu z ćwiczeniami, jaki był efekt? Prosiłbym również o informacje na temat innych produktów dla kogoś takiego jak ja. Mam 35 lat, 105 kg i jakieś 15 kg do zrzucenia. Dzięki za informacje.
Witam, Moim celem jest wycinka Moj BF 11% Potrzebuje dobrego spalacza/termogenika przy jak najmniejszych sajdach.. Zle reaguje na mocne termogeniki. Kiedys stosowalem Thermo Fat burner z Treca i jakos przezylem ale Thermo Speed z Olimpa to tragedia, za moncy! Moze Unimal Cuts, Ripped Fast, Cuts 3? Co sadzicie? Jakies propozycje?
wakacje sie zblizaja a ja mam 185cm wzrostu i 94kg, musze schudnac, ale wiem ze do teog potrzebny jest trening aerobowy i odpowiednia dieta, znalazlem juz cos na forum, ale teraz mam pytanie czy zestaw fat burner i l-karnityna 1000 pomoze mi w tym i jakie da efekty??
Cześć, jak w temacie posiadam do sprzedania spalacz tłuszczu Activlab machine man burner 120 kapsów. Towar nowy, z długą datą przydatności, nieotwierany. Dostałem jako prezent :) ale w najbliższym czasie nie zamierzam redukować. Cena: 39,99PLN Odbiór osobity: Poznań, okolice ronda Rataje. Wysyła: Poczta-Polska według cennika. W razie pytań lub [...]
[...] mialem miesiąc przerwy, i mam nadmiar w okolicach pasa, poćwicze do okolo 14 lutego "na sucho", a później myślę o jakiś odżywkach odchudzających. Kilka osób mówiło że Thermo Fat Burner i HMB pomoże mi spalić tkanke tłuszczową i przebudować ją w mięśniową. i teraz moje pytanie, czy takie odżywki warto połączyć, jesli nie to jakimi zastąpić...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Mam pytanko dotyczące Trec Thermo Fat Burner. Postanowiłem kupić to cudo. Yyy ale na np. allegro zauważyłem kilka typów: czerwone, czarne tabletki, przezroczyste, albo nie przezroczyste pudełko, kapsułki albo tabletki itp. ;/ Czym się różnią? W sklepie sfd zauważyłem te czarne TABLETKI w przezroczystym opakowaniu, również taką fotkę mam w [...]
Witam Chodze na pake od jakichs 10miesiecy, ale chcialbym zrzucic troche tluszczu nie tracac miesni (dieta jako taka juz jest). Jezdze duzo na rowerze, ale potrzeba czegos wiecej. Mam 18lat, czy branie np. AnimalCuts wiaze sie z jakimis efektami ubocznymi w mym wieku kiedy wciaz sie rozwijam? Przeciw wskazania? Jezeli ma to jakies znaczenie, to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chodzi mi o połączenie treningu interwałowego z nowym produktem Olimpu ( Thermo Speed Extreme ) podstawowe pytanie - czy ten burner nadaje się do takich treningów ? Wszyscy straszą tym katabolizmem etc... Chcę się więc dowiedzieć - Jakich efektów w jakim mogę się spodziewać oraz czy owy spalacz jest dobry. Jestem kobietą w wieku 25 lat . [...]
6x w tygodniu robie na czczo aeroby. Trening siłowy 3 razy w tygodniu wieczorem. Jak dawkować Thermo Fat Burnera. Wg producenta powinno się 1 tab rano - 30 min przed posiłkiem i 1-2 tab - 45 min przed treningiem. Ale skoro trening mam na czczo wiec wychodziłoby że mam brać 3 tab rano a potem wcale Czy dobrze będzie brać 2 tab rano na czczo 40 min [...]
Witam, przychodzę tu z małym pytaniem. Chce zgubić ok. 10 kg i czy można zażywać thermo fat burner + L-karnityna razem? Czy mi to pomoże, czy coś innego mi polecacie? Pozdrawiam i oczekuję na odpowiedź :)
[...] i te sprawy wszystkie sa) i waga fajnie leciala, ale zauwazylem ze jakos jak by to stanelo w miejscu i tu mam pytanie czy moge juz zaczac brac Tested Nutrition - Tested Burner aby jakos przyspieszyc spalanie..jak do tej pory na redukcji wspomagam sie witaminkami, l-carnityna 1500 extreme i odrzywka bialkowa na noc.. czy jest sens kupowaj [...]
Mam male pytanko... Wlasnie koncze paczke Thermo speedu i chcialabym dalej kontynuowac swoja redukcje. pomyslalam ze dla odmiany moze kupic l-karnityne??? Czy przynosi lepsze efekty niz spalacz??? jak na razie nie stac mnie na zestwa spalacza + l-karnityne :( dodam ze cwicze 4 razy w tygodniu aeroby, brzuszki, przysiady.. :) pozdrawiam i z gory [...]
co jest bardziej efektyniejsze w działaniu??Odrazu mówię, że to nie dla mnie mam kolege ćwiczy w sumie 3 lata a ponad rok tak konkretnie i naprawde jest zatłuszcony niegy nie brał supli ani koxów i chce troche spalić, wiadomo dieta itp. ale chce cos dołożyć więc co mam mu polecic ??(ps. ma 25 lat, 100kg 180cm). Nie znam sie na spalaczach więc [...]
Witam wszystikch. Mam wielka prosbe abyscie mi doradzili co robic mianowicie kupilek kreatyne z olimpa mega caps i thermo shape z activity...i mam dylemat!czy brac to razem czy dopiero jak skoncze cykl na kreatynie..wiadomo ze kreatynie nieprzyjazna jest kofeina a w 3 kapsulkach thermo shape jest az 500mg kofeiny...pytalem kumpla i mowil mi ze ten [...]